Sie können mich als Referentin für ein Inhouse-Seminar buchen.
Workshops und Fortbildungen sind besonders geeignet für Menschen, die z.B. in psychosozialen Berufen mit
Menschen arbeiten, aber auch für alle anderen Interessierten.
Inhalte sind
- Kennen lernen der Konzepte Achtsamkeit und (Selbst-)Mitgefühl
- Wirkungen von Achtsamkeit und (Selbst-)Mitgefühl
- Üben zentraler Praktiken zur Förderung von Achtsamkeit und (Selbst-)Mitgefühl
- Kennenlernen kurzer Übungen für den (Berufs-)Alltag
Für Menschen in helfenden Berufen spielen die vermittelten Methoden aus drei Gründen eine besondere
Rolle:
- Haltung und Methoden können zur Selbstfürsorge eingesetzt werden und zur Burnout-Prophylaxe
beitragen
- Sie helfen, eine achtsame Haltung gegenüber Klient*innen/Patient*innen zu entwickeln und dabei die Balance zu halten
zwischen bei-sich-sein und beim-anderen-sein.
- Die Methoden können, z.B. im Kontext von Beratung, Therapie oder Pädagogik, an andere weiter vermittelt
werden.
Zeiten, Inhalte und Honorar werden individuell vereinbart.
Sprechen Sie mich gerne an!
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